Fields3Fam - Miembro

Fields3Fam

Miembro desde agosto 2007

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Historial de Peso

Peso Inicial

66,2 kg

Disminuído hasta ahora: 0 kg

Peso Actual

66,2 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta

56,7 kg

Aún para ir: 9,5 kg

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Peso Histórico de Fields3Fam

Calorías: 223kcal | Grasa: 1,05g | Carbh: 34,68g | Prot: 17,71g

Thick and creamy milkshake, that's good for breakfast or dessert.

Calorías: 231kcal | Grasa: 18,61g | Carbh: 9,24g | Prot: 8,38g

If you are missing pizza, this one is for you.

Calorías: 253kcal | Grasa: 12,81g | Carbh: 7,34g | Prot: 26,72g

Great omelet recipe for Fat Smash (Phase 1 minus the cheese).

Calorías: 233kcal | Grasa: 13,58g | Carbh: 26,57g | Prot: 2,10g

So easy sweet potatoes are amazingly yummy side.

Calorías: 288kcal | Grasa: 14,92g | Carbh: 17,84g | Prot: 21,29g

Tastes just like regular lasagna but without the pasta.