Holtzhausen - Miembro

Holtzhausen

Miembro desde abril 2012

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Historial de Peso

Peso Inicial

135,8 kg

Disminuído hasta ahora: 46 kg

Peso Actual

89,8 kg
Desempeño: Perdiendo 0,6 kg a la Semana

Peso meta

70 kg

Aún para ir: 19,8 kg

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Sooooo overweight and need to make drastic changes... trying the low carb eating... taking it day by day...

Peso Histórico de Holtzhausen

	cscholly
	(solo visible para seguidores)

	Pollylock1
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana

Calorías: 341kcal | Grasa: 15,62g | Carbh: 22,88g | Prot: 28,20g

This chili dish is sure to be a family favorite.

Calorías: 143kcal | Grasa: 11,26g | Carbh: 4,44g | Prot: 6,65g

Yummy and healthy zucchini hash browns that helps with potato cravings.

Calorías: 154kcal | Grasa: 1,81g | Carbh: 5,38g | Prot: 27,89g

An authentic and carb friendly chicken soup that's simple to prepare and full of flavor.

Calorías: 193kcal | Grasa: 17,53g | Carbh: 6,64g | Prot: 4,30g

A delicious alternative to mashed potatoes.