Liliane Afonso
Miembro desde octubre 2015
|
Publicaciones
26
Siguiendo
23
Seguidores
38
|
Historial de Peso
Peso Inicial
124 kg
Disminuído hasta ahora:
2 kg
Peso Actual
122 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
Peso meta
95 kg
Aún para ir:
27 kg
|
|
Estou aqui desde 2015 la estava com 117, já cheguei aos 99, porém saí da linha e voltei para os temidos 117.
Em 09/01/19 voltei, retirando da alimentação o carboidrato ruim e os doces que me acompanham desde sempre. Gosto muito de um docinho após o almoço, mas hoje gosto muito mais de me sentir melhor e afastar a herança genética dos meus dias. Sempre me apoiei nisto, e hoje estou reescrevendo para melhorar a cada dia, para me tornar saudável. Quero reescrevendo a genética, com meus hábitos saudáveis.
|
Peso Histórico de Liliane Afonso
Siguiendo
|
|