Rita Ne - Miembro

Rita Ne

Miembro desde octubre 2017

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Historial de Peso

Peso Inicial

88,9 kg

Disminuído hasta ahora: 4,3 kg

Peso Actual

84,6 kg
Desempeño: Ganando 2,5 kg a la Semana

Peso meta

80 kg

Aún para ir: 4,6 kg

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Comecei low carb com 121kg, cheguei nos 80kg. Depois de mais de um ano de uma manutenção meio relaxada, ganhei 8kg. Agora voltei à luta! Foco total!

Peso Histórico de Rita Ne

	Juliana Miss
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 4,2 kg a la Semana

	Kalapyto
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,4 kg a la Semana

	FJMPontes
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana

Ver Todas

Calorías: 1401kcal | Grasa: 96,36g | Carbh: 7,05g | Prot: 119,15g

Torta de frango sem farinha.

Calorías: 215kcal | Grasa: 19,14g | Carbh: 8,38g | Prot: 6,36g

Pasta de amêndoas com cacau, óleo de coco e xilitol.

Calorías: 189kcal | Grasa: 16,63g | Carbh: 1,70g | Prot: 2,49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

Calorías: 351kcal | Grasa: 32,06g | Carbh: 8,48g | Prot: 9,70g

Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.

Calorías: 251kcal | Grasa: 20,77g | Carbh: 2,88g | Prot: 10,95g

Tosta low carb.

	Salame tipo Italiano
	Pacanas