Wendy Armitage - Miembro

Wendy Armitage

Miembro desde abril 2014

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173

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Historial de Peso

Peso Inicial

123 kg

Disminuído hasta ahora: 6 kg

Peso Actual

117 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta

100 kg

Aún para ir: 17 kg

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Hi my name is Wendy.

I am a Live-in Carer for my mother in law to be.
I like rock'n'roll. And I am a geek at heart. I like everything that's cute to creepy. I'm also into horror films, sci-fi & fantasy and Anime.

I own 3 cats, a dog and a backyard full of wildlife.

Peso Histórico de Wendy Armitage

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	My metamorphis
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Libro de Cocina de Wendy Armitage

Calorías: 58kcal | Grasa: 3,65g | Carbh: 5,85g | Prot: 0,50g

Honey Joys

A sweet snack made with 3 simple ingredients.

Calorías: 119kcal | Grasa: 8,92g | Carbh: 7,73g | Prot: 3,78g

Pumpkin, Feta & Rocket Salad

A beautiful salad with roast pumpkin, fresh rocket, creamy feta and pine nuts.

Calorías: 173kcal | Grasa: 4,57g | Carbh: 31,92g | Prot: 2,06g

Baked Sweet Potato Fries

Sweet potatoes don't just belong in a casserole on the holidays, with this recipe you can incorporate sweet potatoes into your regular dinner rotation very easily.

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Ejercicios recientes de Wendy Armitage

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	Agua del Grifo
	Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas
	Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa)
	Caminar (Lento) - 3/kph
	Trotar - 8/kph

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