Wwamsley22 - Miembro

Wwamsley22

Miembro desde febrero 2012

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Historial de Peso

Peso Inicial

68,9 kg

Disminuído hasta ahora: 3,4 kg

Peso Actual

72,4 kg
Desempeño: Ganando 0,0 kg a la Semana

Peso meta

54,4 kg

Aún para ir: 18,0 kg

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Peso Histórico de Wwamsley22

	grglblch
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana

Calorías: 182kcal | Grasa: 10,12g | Carbh: 20,45g | Prot: 6,04g

The rich blend of roasted peppers and tomatoes make this soup a treat.

Calorías: 410kcal | Grasa: 14,73g | Carbh: 53,05g | Prot: 16,47g

Delicious pasta dish with broccoli and carrots.

Calorías: 121kcal | Grasa: 6,82g | Carbh: 6,44g | Prot: 8,90g

A quick and easy version of the traditional Greek Spanakopita.

Calorías: 243kcal | Grasa: 7,01g | Carbh: 10,84g | Prot: 32,40g

Tasty baked cod with a delicious creamy sauce.

Calorías: 312kcal | Grasa: 7,85g | Carbh: 41,05g | Prot: 18,12g

A mighty delicious, low fat mac & cheese.

	Chicken Caesar Cool Wrap
	Yogur sin Grasa Congelado
	Special K Cereal Bars - Vanilla Crisp
	Bailando (Paso Rápido, Aeróbica)
	Caminar (Rápido) - 6,5/kph
	Trotar - 8/kph