anullaja - Miembro

anullaja

Miembro desde septiembre 2013

Publicaciones

Siguiendo

Seguidores

Historial de Peso

Peso Inicial

80 kg

Disminuído hasta ahora: 2,9 kg

Peso Actual

82,9 kg
Desempeño: Perdiendo 1,2 kg a la Semana

Peso meta

70 kg

Aún para ir: 12,9 kg

Seguir

Peso Histórico de anullaja

	andza90
	(solo visible para seguidores)

Calorías: 204kcal | Grasa: 4,26g | Carbh: 17,94g | Prot: 22,46g

Pulpety z indyka w sosie pomidorowym.

Calorías: 194kcal | Grasa: 8,33g | Carbh: 18,38g | Prot: 14,29g

Sałatka brokułowa z fetą i jogurtem z czosnkiem.

	Manzana
	Bułka Pełnoziarnista
	Jogurt Ananasowy
	Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph
	Máquina de Ejercicio (Moderado)
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)