effeneh - Miembro

effeneh

Miembro desde julio 2012

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Historial de Peso

Peso Inicial

69,4 kg

Disminuído hasta ahora: 0 kg

Peso Actual

69,4 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta

66,7 kg

Aún para ir: 2,7 kg

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Peso Histórico de effeneh

Calorías: 161kcal | Grasa: 1,97g | Carbh: 33,76g | Prot: 2,06g

Sweet potato fries with a twist.

Calorías: 291kcal | Grasa: 8,37g | Carbh: 25,12g | Prot: 27,63g

Hearty, warming chili with ground turkey and lean ground beef.

Calorías: 197kcal | Grasa: 7,18g | Carbh: 4,31g | Prot: 26,90g

Mom's easy meatloaf with 5 ingredients.