jodi7607
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Historial de Peso

Peso Inicial
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg

Peso Actual
65,3 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta
54,4 kg
Aún para ir: 10,9 kg

Peso Histórico de jodi7607


Siguiendo

astraea82
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 3,8 kg a la Semana Down
 
sngglebnny
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana Down
Jaynesuss
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 44,5 kg a la Semana Up
 
gigi_goins
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady

Libro de Cocina de jodi7607

Calorías: 404kcal | Grasa: 15,08g | Carbh: 40,57g | Prot: 33,46g
Breakfast Quesadillas
Take a fiber-packed tortilla, loaded with your favorite omelette ingredients and topped with salsa and sour cream.
Calorías: 176kcal | Grasa: 5,83g | Carbh: 14,06g | Prot: 19,72g
Turkey & Vegetables Skillet
A quick, easy and low calorie turkey meal.
Calorías: 117kcal | Grasa: 4,08g | Carbh: 13,38g | Prot: 7,37g
Spinach and Chicken Manicotti
A wonderful combination of pasta, ricotta and marble cheese, tender chicken breast and leafy spinach covered with a perfect tomato sauce.
Calorías: 177kcal | Grasa: 8,21g | Carbh: 17,46g | Prot: 10,26g
Grilled Stuffed Zucchini
Great tasting cheesy zucchini boats.
Calorías: 191kcal | Grasa: 6,44g | Carbh: 5,43g | Prot: 29,38g
Spinach Stuffed Chicken Breast
Truly delicious spinach, onion and feta stuffed chicken breasts.
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Ejercicios recientes de jodi7607


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