Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kehfeh
kehfeh
Miembro desde agosto 2014
Publicaciones
89
Siguiendo
68
Seguidores
78
Historial de Peso
Peso Inicial
101,2 kg
Disminuído hasta ahora:
16,8 kg
Peso Actual
117,9 kg
Desempeño:
Ganando 0,1 kg a la Semana
Peso meta
81,6 kg
Aún para ir:
36,3 kg
Seguir
As RuPaul says, "If you don't love yourself how in the hell are you gunna love somebody else?" Can I get an AMEN?!?! <3
Peso Histórico de kehfeh
Ver la Historia Completa
Siguiendo
Sugar Waffle
Último pesaje:
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
deaby16
Último pesaje:
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
DairyKing
Último pesaje:
Perdiendo 7,6 kg a la Semana
JDbowler
Último pesaje:
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
Ver Todas
Libro de Cocina de kehfeh
Calorías: 191kcal | Grasa: 6,44g | Carbh: 5,43g | Prot: 29,38g
Spinach Stuffed Chicken Breast
Truly delicious spinach, onion and feta stuffed chicken breasts.
Ver Libro de Cocina Completa
Ejercicios recientes de kehfeh
Egg McMuffin (No Cheese)
Greek Yogurt Plain
Healthy Grains Oats & Honey with Toasted Coconut
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph
Caminar (Moderado) - 5/kph
Tareas del Hogar
Ver Calendario de Dieta