lbellamy - Miembro

lbellamy

Miembro desde julio 2011

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Historial de Peso

Peso Inicial

91,6 kg

Disminuído hasta ahora: 13,4 kg

Peso Actual

78,2 kg
Desempeño: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

Peso meta

81,2 kg

Aún para ir: 3,0 kg

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Peso Histórico de lbellamy

Calorías: 169kcal | Grasa: 10,07g | Carbh: 17,80g | Prot: 2,31g

Lower calorie pumpkin bars.

	Coliflor
	Beef Brisket (Whole, Lean Only)
	Nonfat Plain Greek Yogurt (170g)
	Caminar (Rápido) - 6,5/kph
	Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph
	Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud)