meagan1977
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Historial de Peso

Peso Inicial
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg

Peso Actual
68,0 kg
Desempeño: Perdiendo 0,5 kg a la Semana

Peso meta
61,2 kg
Aún para ir: 6,8 kg
I live in the worst place to diet... New Orleans. Sooo much good food and plenty of beer to go with it. Football season aided in my weight gain as well so I'd like to get in shape and change my eating habits before next season.

Peso Histórico de meagan1977


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misfuego
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana Up
   

Libro de Cocina de meagan1977

Calorías: 169kcal | Grasa: 5,77g | Carbh: 0,82g | Prot: 26,68g
Parmesan Crusted Chicken Tenders
Sensational low carb chicken dish.
Calorías: 58kcal | Grasa: 1,06g | Carbh: 3,93g | Prot: 8,59g
Crustless Spinach Pie
Healthy and delicious (and simple) spinach quiche.
Calorías: 167kcal | Grasa: 6,92g | Carbh: 5,00g | Prot: 20,04g
Baked Crab Cakes
Big flavor, low calorie crab cakes.
Calorías: 173kcal | Grasa: 1,69g | Carbh: 33,57g | Prot: 7,93g
Lemon Blueberry Pancakes
Great pancakes using fat free yogurt that cuts fat and calories, and boosts flavor with minimal effort.
Calorías: 223kcal | Grasa: 5,88g | Carbh: 40,17g | Prot: 3,30g
Banana Zucchini Carrot Bread
Classic banana bread (or muffins) with a twist.
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Ejercicios recientes de meagan1977


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