niobi - Miembro

niobi

Miembro desde diciembre 2009

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Historial de Peso

Peso Inicial

71,2 kg

Disminuído hasta ahora: 10,4 kg

Peso Actual

81,6 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta

65,8 kg

Aún para ir: 15,9 kg

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Peso Histórico de niobi

Calorías: 221kcal | Grasa: 6,27g | Carbh: 8,81g | Prot: 23,56g

Tenderloin pork skillet simmered with marsala wine.

Calorías: 188kcal | Grasa: 2,33g | Carbh: 10,20g | Prot: 28,54g

Easy to make scrumptious alternative to traditional fried chicken.

Calorías: 83kcal | Grasa: 2,45g | Carbh: 3,90g | Prot: 11,12g

Simple, hearty chicken soup with vegetables with that real homely feel.

Calorías: 92kcal | Grasa: 1,30g | Carbh: 16,26g | Prot: 6,26g

There are many variations to this 0 point soup. Basic idea is to create a simple broth, add veggies and spices to your hearts content.

Calorías: 17kcal | Grasa: 0,09g | Carbh: 3,91g | Prot: 1,01g

A low carb, low calorie and high fiber alternative to pasta.