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Historial de Peso
6 a 10 de 31
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6
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29 junio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89,1 kg
7,2 kg
25,5 kg
Bien
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Ganando 1,1 kg a la Semana
22 junio 2020
I got down to 160 last November. Then I fell back into old habits. I'm ready to be more mindful.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
88,0 kg
8,3 kg
24,4 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
28 octubre 2019
I've been counting since last Tues and it's good mg awesome. I found this website called dietbet and it's motivated me to eat good enough to lose some weight (I've lost 20 lbs since June), but now I find myself eating good the days leading up to the weigh ins and eating poorly the days after the weigh ins. trying to get some more consistency with tracking calories.
also I found that the my fitness pal was so slow it was unusable. I finally got frustrated enough to switch. so here we go!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,1 kg
19,1 kg
13,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
16 junio 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
87,2 kg
9,1 kg
23,6 kg
Bien
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peso estable
03 junio 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
87,2 kg
9,1 kg
23,6 kg
Bien
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
Peso Histórico de smartilyn
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