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Karen.63
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12 enero 2014
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
99,8 kg
2,3 kg
19,8 kg
Bien
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Ganando 2,1 kg a la Semana
11 enero 2014
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
99,5 kg
2,6 kg
19,5 kg
Bien
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
10 enero 2014
Found that I am becoming food obsessed, not eating eat just thinking about it! Like many, I have been here before! I now the first week is easier because you have the determination, so I am recording that just now I am on a high so I can look back and remind myself of the positivity in coming weeks.
I want to look good for Beth's communiun in May - this is the first mini goal for a fab looking me for 2014!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
100,2 kg
1,9 kg
20,2 kg
100%
(1 comentario)
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
09 enero 2014
So far so good. Didn't feel so good last night so missed some exercise, but I didn't snack so I am dead proud of myself and was within RDI.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
100,9 kg
1,2 kg
20,9 kg
100%
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
08 enero 2014
Day 2 passed with flying colours.
The real challenges will be when I have to be away and whether I can resist restaurant meals!
4 Christmas chocolates left to go. None in day 2. 1 Chocolate as a reward for getting 5 shirts ironed.
Will power is good now and I am starting to get a little more enthusiastic about this.
I am what I am and only I can change it!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
101,2 kg
0,9 kg
21,2 kg
100%
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
Peso Histórico de Karen.63
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