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Perfil de Marioval
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Historial de Peso
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28 abril 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
100 kg
34 kg
35 kg
Bien
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
27 abril 2016
Da settembre è iniziata la mia rivoluzione. Persi 37 kg con alimentazione bilanciata, qualche strappo alla regola qua e là, e tanto moto in più sotto forma di lunghe passeggiate e qualche esercizio aerobico improvvisato in casa davanti a YouTube. Oggi, alla soglia di abbattere finalmente le 3 maledette cifre, mi sto per iscrivere in palestra.
Il viaggio è ancora lungo. La bilancia è molto più statica e lenta nella discesa rispetto ai primi mesi. Però mi sento meglio e spero con l'inizio della palestra di procedere ancora dritta alla meta. Lo sconforto ogni tanto prende il sopravvento per i tanti kg che ancora mi zavorrano, ma le rivoluzioni lunghe come la mia richiedono estrema costanza e capacità di non abbattersi davanti ai cedimenti. Avanti tutta
(3 comentarios)
27 abril 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
100,7 kg
33,3 kg
35,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
06 abril 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
101,4 kg
32,6 kg
36,4 kg
Bien
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
01 abril 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
102,8 kg
31,2 kg
37,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de Marioval
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