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14 febrero 2019
alhamdulillah
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60 kg
4 kg
15 kg
Bien
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Perdiendo 7 kg a la Semana
14 febrero 2019
buah kesukaan enak dimakan langsung :)
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13 febrero 2019
mungkin nggk 5hari turun 5kg lebih ? 🙄 aku lagi bener2 diet ketat soalnya mau adaacara takut bajunya gk muat biar di foto juga gak keliatan bulet bgt gitu heheh
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61 kg
3 kg
16 kg
Bien
(3 comentarios)
peso estable
13 febrero 2019
selalu makan apel hijau setiap hari (dikupas kulitnya)
(3 comentarios)
13 febrero 2019
menu sarapan pagi, sayuran hijau kaya akan serat :)
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