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Historial de Peso
76 a 80 de 125
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18 julio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
88 kg
13 kg
8 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
17 julio 2020
88 vs 93
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15 julio 2020
ini kedua kalinya BB stuck lagi, bulan kmrn di 91-92kg selama 3 mnggu, trus mutusin buat OCD 18-6 jam Alhamdulillah sedikit2 trun lagi, skrg stuck di 87-88kg tapi kubahagiaaa karena semua lingkaran2 di tubuh berkurang hehehe duluuuu sebelum defkal LD 123cm, tdi pagi ngukur lagi wiwww aq tercengang LD ku jadi 113cm hal kecil yg buat bahagia dan tetap semangat buat defkal. semangattty
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11 julio 2020
fitmee soto+bakso oatmeal+pakcoy+toge+brokoli+sosis+cabe rawit
(11 comentarios)
11 julio 2020
bakso ayam oatmeal jadi 20 bakso
(4 comentarios)
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