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berusaha jaga pola makan
Diario
Diario de berusaha jaga pola makan
Perfil de berusaha jaga pola makan
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Historial de Peso
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02 abril 2022
Makanan yang bisa ngenyangin saat puasa apa ya?dan kalo olahraga saat lagi puasa kapan ya waktu yang bagus? Mau turunin 4 kg + ngencengin otot di bulan puasa🥰smoga berhasil🥰
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
47 kg
9,9 kg
4 kg
Bien
(5 comentarios)
Perdiendo 7 kg a la Semana
02 abril 2022
Salad sayur menu favorit🥰
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01 abril 2022
Menu makan malam 260 kalori🥰nasi onigiri
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01 abril 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
48 kg
8,9 kg
5 kg
Bien
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
01 abril 2022
Menu makan siang simpel dan mengenyangkan 310 kalori🥰
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Peso Histórico de berusaha jaga pola makan
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