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13 agosto 2024
enak juga dari segari.. cold press juice nya..
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11 agosto 2024
alhamdulillah stay aja.. jgan naek.. kemarin makan buanyaak
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79 kg
1 kg
29 kg
Bien
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peso estable
10 agosto 2024
10K steps this morning
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10 agosto 2024
nonton kak yulia dulu.. pas lagi demotivasi.. hayuk bisa.. hayuk bisa...
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10 agosto 2024
gara² makan kemarin gak ketakar banget nasi ayam bakar 2x porsi gk setengah.. makan ice cream pula.. 😅🥹🤭
semoga minggu depan bisa if+clean eating..
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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