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Historial de Peso
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06 agosto 2024
niat nambah burn 300kkal biar 600..
tapi stepsnya ternyata sampe 14rb..
waaaw
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06 agosto 2024
BMR 1698 kcal
Body fat 58%
TDEE 1703 kcal @ day
🧡 Jadi konsumsi 1200 kcal @day 🧡
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80,9 kg
0 kg
30,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
06 agosto 2024
yey.. bisa 10000 steps hari ini
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06 agosto 2024
sebenernya minum 1/2 botol. soalnya udh d minum kemaren.
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06 agosto 2024
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