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12 mayo 2023
Mau nitip foto ini boleh gak ? Aku pgn nnti kalau sdh kempes aku bikin before after 😄✌️ ini bkn hamil gesss , lemaaakkk bestiiii 😭
(13 comentarios)
11 mayo 2023
Dr kmrn pgn makn penyetan tp yg sehat 🤪✌️ jadilah bikin beginian lauknya full protein tambah sambel bawnag doang ✨✨✨✨ met makan malam kawannndddd
Hempas perut buncyiitttttt
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11 mayo 2023
Full protein
Sekarang fokusnya ke protein
Dada ayam + putih telur + jagung manis (pengganti nasi )
Udh hampir 2 mingguan BB stuck di 52,55 semoga minggu drpan turun , perut buncit jg semoga kempes
(4 comentarios)
07 mayo 2023
Ini enak bgt ternyataaaaaa
(8 comentarios)
07 mayo 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
52,5 kg
5,5 kg
7,5 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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