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16 enero 2017
Uff logre frenar el subir de peso, aplicarse para bajar
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85 kg
14 kg
5 kg
Poco
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
04 enero 2017
Daños de las comidas bebidas de fin de año y 24 = )
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86 kg
13 kg
6 kg
Poco
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Ganando 0,5 kg a la Semana
21 diciembre 2016
Fiestas de finde año y convivencias con alcohol como subimos de peso = (
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85 kg
14 kg
5 kg
Poco
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Ganando 0,3 kg a la Semana
07 noviembre 2016
Estos ultimos ya es dificil auqnue quiero llegar a 80 kgs como que mi cuerpo ya no quiere bajar, me siento bien pero ahi voy creo que me estabilice en este peso el dr me dice que eston dentro del rango medio y no minimo que queiro llegar
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83 kg
16 kg
3 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
10 octubre 2016
de aqui en adelante es muy dificil bajar para mi
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84,7 kg
14,3 kg
4,7 kg
Bien
(3 comentarios)
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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