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02 noviembre 2010
This is my first entry
I woke up this morning wth a slight head ache not a bad one. Weighed in then made coffe and drank 16 oz of water. Over all not a bad morning weill see how the day goes. Dancing at the Church tonight instead of my regular walk.
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29 octubre 2010
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
127,0 kg
8,2 kg
6,8 kg
Bien
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
21 octubre 2010
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
128,4 kg
6,8 kg
8,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
07 octubre 2010
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
130,1 kg
5,1 kg
9,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
30 septiembre 2010
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
130,5 kg
4,6 kg
10,3 kg
Bien
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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