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ibrachicco
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Historial de Peso
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31 mayo 2023
Ieri ballato e mangiato riso tonno prima di andare a dormire. Sembra che più mangio carbo e più dimagrisco
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,2 kg
2,8 kg
1,2 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
26 mayo 2023
Sto mangiando male e non mi sto allenando. Troppo stress specie allo stomaco ho ansia e sensazione di quando non dormo.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,5 kg
0,5 kg
3,5 kg
Bien
(1 comentario)
Ganando 3,5 kg a la Semana
25 mayo 2023
Mi sento proprio male con il peso e il corpo. Mi sono allenato una volta male con i pesi non riesco ad andare a CrossFit perché ho tanto studio e tanto stress per lo studio
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79 kg
1 kg
3 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
22 mayo 2023
Sono in cheto ma norma o surplus mi sento ingolfato
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,8 kg
1,2 kg
2,8 kg
Bien
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Ganando 3,0 kg a la Semana
19 mayo 2023
Alto grasso senza carbo
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,5 kg
2,5 kg
1,5 kg
Bien
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Ganando 0,7 kg a la Semana
Peso Histórico de ibrachicco
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