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janice_rae
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Historial de Peso
16 a 20 de 31
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27 abril 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
90,7 kg
7,7 kg
15,9 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
16 marzo 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
91,6 kg
6,8 kg
16,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
02 marzo 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
92,1 kg
6,4 kg
17,2 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
09 diciembre 2019
I haven't posted in a long time. I had been unwilling to do what must be done and was too embarrassed. Since I started following the directions of my program and committing my food on another site, I am down almost 30 pounds. At this age, I don't set the scale on fire with a downward plunge, but I am grateful for the slow steady losses over the last 6 months since I started to exercise and measure my food again. On Friday I will be in the hospital having a knee replacement so my gym membership has to go on hold until I can heal enough to return to the treadmill. But I will continue to moderate and measure my food NO MATTER WHAT! The holidays are more celebratory when my food is clean and my mind is focused. So I am grateful to have the courage to post again and move forward
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
93,6 kg
4,9 kg
18,7 kg
100%
(5 comentarios)
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
08 agosto 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
106,6 kg
0 kg
31,8 kg
Poco
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Ganando 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de janice_rae
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