Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
lalalisa_d
Diario
Diario de lalalisa_d
Perfil de lalalisa_d
|
Historial de Peso
16 a 20 de 37
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
Siguiente
02 diciembre 2020
Ахахах, созрел вопрос.
Вчера с подружкой делали замеры, всякую фигню там, в общем сравнивали все🥰
В итоге, у нее с ростом 175 ляжка такая же, как у меня с 165 🥰🥰🥰
Только ее вес 68, а у меня 52 🥰🥰🥰
Чево за фигня такая, ну :(
Что можно сделать с этими толстыми ножками? Если сравнивать с верхней частью, оооочень непропорционально получается. Может стоит какие то упражнения подключить, если да, то какие лучше всего? Сразу скажу, что мышц у меня 🤏. Желательно что нибудь полегче для начала.
Agregar Comentario
02 diciembre 2020
Заметила такую штуку, что к себе я более критична в плане питания, что-ли... Если вижу пост где человек переел (сейчас не про кп, где едят по 3к), пишу комментарии типа "это водичка, все сольётся и ок будет", стараясь как то успокоить человека.
Но когда переедаю я сама (например, на 200 ккал) то это жесть. Все мои мысли до конца дня: "блин, а насколько я завтра потолстею ЖИРОМ???" или "только купила новые джинсы, завтра не влезу"
И всегда на следующий день мне кажется что я РЕАЛЬНО потолстела, хотя в голове я понимаю что этого не может быть, типа 1300+200 ккал это даже не поддержка, о каком профиците речь.
Капеу🥰🥰🥰🥰
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
52,6 kg
15,4 kg
3,8 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
30 noviembre 2020
Уже около недели питаюсь на 1500 вместо 1300. Вчера решила попробовать опять на 1300, была жутко голодной... Как же теперь опять на 1300 перейти? :(
В последнее время также перебор с жирами, но все вписывается в дневную норму, ничего страшного? Или стоит все таки кушать 55г?
Agregar Comentario
23 noviembre 2020
Какой размер штанов должен быть при росте 165 у девочки - подростка?
🥺🥺🥺
(1 comentario)
18 noviembre 2020
Сегодня ночевала у подружки и поняла что я больше не хочу взвешивать еду, считать б/ж/у, я просто сидела и ела шаньгу с картошкой, кашу, всякие сладкие штучки и мне было ВКУСНО. Сегодня, съев полторы шаньги я наелась по настоящему, правда. Я не чувствую насыщения от продуктов с высоким содержанием белка, пускай и съем я 450 грамм творога. О боже, я все ещё голодная! Ужас :)
Мне надоело ложиться в 20 часов и просыпаться в 5, просто потому что я хочу ЕСТЬ. Мне надоело худеть, но я все ещё не дошла до своей цели. Нет, лучше подойдёт выражение "устала". Я устала от всего этого, поэтому с сегодняшнего дня начну подниматься РСК с 1300 до 2000. Не сразу, по чуть-чуть. И где то до первого января буду на поддержке, а потом с новыми силам начну все с начала.
(5 comentarios)
Peso Histórico de lalalisa_d
Ver la Historia Completa