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Historial de Peso
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21 junio 2023
el día 8 de junio pesaba 131.600 y una semana después estaba en 132.100 hoy 21 de junio me pese nuevamente y peso 131. 000 y baje 5 cm de cintura ☺️
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
131 kg
1 kg
31 kg
Bien
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Perdiendo 7 kg a la Semana
20 junio 2023
100 gramos de fideos, tomate, palta ,huevo cocido
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20 junio 2023
hola he sufrido sobre peso toda mi vida.
estoy pensando 132 kilos y he hecho cientos de dietas pero aquí sigo cada vez peor, tengo 29 años. el jueves 8 de junio 2023 decidí ejercitarme y medir mis calorías, siento que lo estoy haciendo bien.
no he logrado pesarme, aún no me siento lista, no me quiero desilucionar por qué a pesar de todo siento que no estoy haciendo lo suficiente.
seguiré perseverante lento pero seguro ❤️
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
132 kg
0 kg
32 kg
Bien
(8 comentarios)
Ganando 0,6 kg a la Semana
20 junio 2023
segundo dia midiendo calorias 09 junio 2023 trutro cocido, 100 gramos de arroz, un huevo cocido y 50 gramos de tomate.
he hecho muchas dietas durante mi vida, espero que esta vez resista
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20 junio 2023
fue mi primera comida tras intalar esta aplicacion.
empece el dia 8 de junio 2023 con 132 kilos
estamos a 20 y sigo midiendo de a 100 gramos. me ejercito 2 o 3 veces a la semana baje bastante mis porciones vere si esta vez lo logro despues de tanto .
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