Diario de Erick Ricardo

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08 diciembre 2018

06 diciembre 2018

04 diciembre 2018

01 diciembre 2018

01 diciembre 2018

Nao da para entender a grande maioria do pessoal Do Fatsecret me Desculpe a sinceridade


Comeu porcarias a vida toda por anos ,

Doces,balas ,refrigerantes ,sucos, tortas,bolos,pasteis,sorvetes,

Bebeu fumou, comeu um monte de industrializados por anos dentro desses produtos acima


Ganhou mais de 30 kilos durante alguns anos nessa jornada, viveu na Carbolandia por anos como Diz um amiga aqui do Fatsecret @DeahFitness



E só Falar em Fazer uma Dieta cetogenica por 3 meses, para reverter os danos causados por anos, Vai matar, pode causar Cancer no Figado, Rins , intestino , Hemorroidas e o diabo todo

3 meses numa dieta cetogenia pode causar danos que ele cometeu o resto da vida toda

3 meses para esse indivíduo perder os 30 kilos que ganhou em anos vai causar risco Fatal de morte

Se ele Fazer uma dieta Cetogenica como a primeira descrita bem rigorosa sem priorizar a qualidade

Tem medo de fazer uma dieta assim por 3 meses , mais abusou a vida toda , mais os 3 meses são cupados

Entao vai continua gordo



Peso Histórico de Erick Ricardo


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