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Gebby Ardila Effendy
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Historial de Peso
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29 agosto 2024
Bismillah yg penting konsisten yaaa, ngga ada lg omongan diet mulai besok :d
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28 agosto 2024
sekitar 290 kalori
makan keduaaa
(2 comentarios)
28 agosto 2024
sekitar 280 kalori
mari makan serat
hari ini mulai IF 12:12
(2 comentarios)
27 agosto 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,4 kg
1,1 kg
11,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
26 agosto 2024
alhamdulilah IF 20:4 hari kelima
kalori sekitar 495 yaa
nugget bikin sendiri, semangat menuju goalssss
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Peso Histórico de Gebby Ardila Effendy
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