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27 octubre 2020
Sahabat fs ada yg tau kah antara minyak goreng, canola dan olive oil ini benarkah kandungan kalorinya spt ini? Kok paling kecil minyak goreng ya? Dan paling besar malah olive oil?
(11 comentarios)
25 octubre 2020
Makan siang yg telat, biasanya jam 12 udah kenyang 😋
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25 octubre 2020
Emang sudah rutinitas tiap weekend kudu food prap. Biar cepet masaknya di pagi hari setelah wo untuk bekal seharian, untuk ayam dan ikan2an skip krna ribet ga cukup wktu klo mau ya tinggal ambil di kantin jatah makan 😁
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25 octubre 2020
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25 octubre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,5 kg
3,5 kg
11,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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