Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Natalia Bolotina 1983
Diario
Diario de Natalia Bolotina 1983
Perfil de Natalia Bolotina 1983
|
Historial de Peso
21 a 25 de 34
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
Siguiente
08 noviembre 2023
Почему то не получилось сфоткать завтрак. Все зависло. Ну что ж. Как ни крути а колораж внести надо. Завтрак был плотный, потому что не знаю когда ещё поем, с моей стройкой ненормальный день. На завтрак : яйцо с грибами пожарила, авакадо немного, цикорий и творог со сметаной ( типа десерт у меня). М все это на 400 килокалорий. Ну норм думаю. Объелась ажнак. Теперь бы не уснуть 😂. Сахар из моего рациона исключён от слова совсем, и ничем не заменяю. Нельзя мне его. Ну вот такое у меня утро. Всем хорошего дня и вкусного завтрака!!!! 🤗
Agregar Comentario
08 noviembre 2023
Ну вот пока что так. Не ждала сегодня минусов, потому что вчера вечером позволила лишка себе. Главное не плюс 😂. Всем доброго утра и отличного отвеса!!!!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
102,4 kg
0,6 kg
34,4 kg
Bien
Agregar Comentario
peso estable
07 noviembre 2023
У меня такой вопрос. Кто с онкологией худеет? Есть тут такие? Свяжитесь со мной пожалуйста. Много вопросов возникло
Agregar Comentario
07 noviembre 2023
Мой обед не отличается от завтрака. В попыхаз что взяла с собой бутеоы и усе.
Agregar Comentario
07 noviembre 2023
Я наоборот когда нервничаю ничего не ем, могу просто на бегу чай и бутер закинуть и все. И весь день голодная. И честно сказать, не скидывается вес в таком темпе. Как плато. Понимаю что это не правильно, и вес может даже из малого откладывать в жир, но на стройке особо по питанию не разгуляешься. Вечером придя домой, не ем, потому что силы ток на душ и спать. Ну вот как то так
(2 comentarios)
Peso Histórico de Natalia Bolotina 1983
Ver la Historia Completa