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31 mayo 2020
Pizza margherita 30 cm 1.617 Kcal... Su Google mi da 813 (credo sia più veritiero).
Cosa dite??
(2 comentarios)
31 mayo 2020
Troppe foto di piatti.. Ci vorrebbe una foto in costume 🤣
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31 mayo 2020
(1 comentario)
31 mayo 2020
(1 comentario)
30 mayo 2020
Dopo 4 settimane di perdita di peso (-5 kg), questa settimana resto fermo... Da una parte sono dispiaciuto, ma dall'altra il mio corpo mi sta comunicando che 1) sono vicino al mio peso ideale 2) ho bisogno di 1-2 settimane di equilibrio per non stressarmi 3) tra un paio di settimane deciderò se rivedere calorie e macro.
Cosa ne dite?
(7 comentarios)
Peso Histórico de freudfilo
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