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25 octubre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
96,6 kg
8,4 kg
4,6 kg
100%
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
17 octubre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
98,7 kg
6,3 kg
6,7 kg
No Aplica
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Ganando 0,2 kg a la Semana
26 enero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
92,2 kg
12,8 kg
0,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
20 enero 2020
Почитал комментарии, о взвешивании, сам по-взвешивался несколько раз в день, интересные наблюдения за пробежку в 6 км со скоростью 10км/ч, теряется 1,3 кг, потом водой конечно восстанавливается, но если ужинать в меру, каждый день отвес обеспечен.Утром вес больше сразу после сна, после зарядки 200 грамм уходит. Так что вывод один надо заниматься.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
92,8 kg
12,2 kg
0,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
18 enero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
93 kg
12 kg
1 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
Peso Histórico de kometa1
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