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18 junio 2014
Working Day and night between primary job and rental unit work. That messes up my schedule and causes me to get home late and snack. I need a meal plan for this type of schedule so my eating isn't compulsive. Late-night compulsive food binges are still my #1 problem. VERY frustrating.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
101,6 kg
11,8 kg
22,2 kg
Poco
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Ganando 1,0 kg a la Semana
04 junio 2014
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
99,6 kg
13,8 kg
20,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
27 mayo 2014
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
100,1 kg
13,3 kg
20,7 kg
Bien
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
21 mayo 2014
A couple rough days but still lost a pound last week.
Summer is bringing unusual food days. I'm a little out of my routine so I need to figure out ways to stay on track.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
101,1 kg
12,3 kg
21,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
13 mayo 2014
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
101,5 kg
11,9 kg
22,1 kg
Poco
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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