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20 agosto 2023
Día 69 Entrenando en verano
Correr 24km por la mañana, se ve el amanecer y es muy bonito. Por lo demas no merece la pena, no os levanteís tan pronto :)
(1 comentario)
19 agosto 2023
Día 68 Entrenando en verano
16km -> Series de cuestas + Gym
Hoy disparo el lactato
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18 agosto 2023
Día 67 Entrenando en verano
16km corriendo y 16km en bici
Necesito dormir :(
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17 agosto 2023
Día 66 Entrenado en verano
Día de descanso, hoy pasee y monte en bici
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16 agosto 2023
Día 65 Entrenando en verano
15km en progresión en cinta
Me he levantado a las 6am :(
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