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Historial de Peso
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14 mayo 2018
...8 settimane, ricomposizione...
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20 abril 2018
...stasera cena vegetariana...
(1 comentario)
03 abril 2018
Nuovo Step di 6 settimane, nuovo allenamento, nuova suddivisione dei macro, approfondimenti specifici per Squat overhead press, Deadlift (anche touch and go), Push press, Thruster. Studio tecnica e carichi importanti.
(3 comentarios)
23 febrero 2018
...domanda ai tecnici,....cosa pensate della Bioarginina?
(3 comentarios)
18 febrero 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
87,1 kg
18 kg
0 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de Miyiamoto
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