Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
nudiqrni
Diario
Diario de nudiqrni
Perfil de nudiqrni
|
Historial de Peso
26 a 30 de 80
Página:
Anterior
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Siguiente
12 agosto 2021
رقم جديد في تاريخي 🙏🔥
ادخلوا لصفحتي بتلاقو كيف كنت وكيف صرت
من ١٣٥كغ الى ٨٩.٨كغ
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89,8 kg
45,2 kg
15,8 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 4,3 kg a la Semana
09 agosto 2021
فلفل رومي ودجاج مدخن وذرة وزيتون اخضر وحمص وخبز بر
(4 comentarios)
06 agosto 2021
لا شيئ مستحيل
الدايت اسلوب حياة مو يوم ولا يومين شغل سنه و٣ اشهر مريت بمراحل صعبه ثبات وزيادة في الوزن لكن وصلت وعقبال ٨٥كغ
زوني كان ١٣٥كغ
اليوم وزني ٩٠ كغ
طولي ١٨٤م
Agregar Comentario
02 agosto 2021
من آخر شهر في ٢٠٢٠ "ديسمبر"
ثبات في الوزن لمده ٧ أشهر
لكن كسرت مع العلم إني ما وقفت دايت بس يلطع لـ٩٦ وينزل لـ٩٣ ماعمري دخلت لـ٩٠ كغ ولا عمري حلمت فيها
لكن كسرت ثباتي أخيرا ً وبسجل وزني بعد ما اخسر آخر ٣٠٠ جرام فخور في نفسي اني ما يئست 🔥💪🏽
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
96 kg
39 kg
22 kg
Bien
(2 comentarios)
peso estable
09 julio 2021
سويت عملية في العيد بعيوني تصحيح نظر PRK ومن سته اشهر ما نزل وزني وسويت عملية في راسي في رمضان كلها كانت فتره صعبه طبعاً ضريبتها زياده في الوزن لي سته اشهر ما نزل وزني عن التسعينات
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
96 kg
39 kg
22 kg
Bien
(4 comentarios)
Ganando 0,5 kg a la Semana
Peso Histórico de nudiqrni
Ver la Historia Completa