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25 abril 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,5 kg
2 kg
4 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
15 abril 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75 kg
1,5 kg
4,5 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
12 abril 2018
oggi per allenamento non sono riuscita a passare a casa per fare il merendino e quindi ho mangiato una barretta proteica dell'enervit.. voi che ne pensate di integrare così? io faccio ciclismo quindi ho bisogno di carbo ma non mi è dispiaciuto cambiare un po'.
consigli sulle marche?
(3 comentarios)
06 abril 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,3 kg
2,2 kg
3,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
03 abril 2018
febbre e tristezza...
(3 comentarios)
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