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24 diciembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,6 kg
2,4 kg
15,6 kg
Bien
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Ganando 0,7 kg a la Semana
18 diciembre 2020
gagal paham udah
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75 kg
3 kg
15 kg
Bien
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Ganando 2,1 kg a la Semana
17 diciembre 2020
udh sedih 6 hari ga turun beratnya meskipun input kalori harian mentok 1200 kal. hari ini nimbang jam 4 sore (baru bgn jam 3), blm minum blm apa2 akhirnya turun.. semoga bsk ttp diangka 74 😭 sedih tiap hari nahN pengen makan ga turun2 huhu
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,7 kg
3,3 kg
14,7 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
17 diciembre 2020
para pejuang diet.. nanya dong.. aku bingung sama satuan di FS ini.. satuan gram dalam ikan sm ayam paha ini apakah daging aja (tanpa tulang dan duri) atau beserta tulang dan duri nya ya?? terus satuan ons itu apa? apakah ons
(6 comentarios)
15 diciembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,1 kg
2,9 kg
15,1 kg
Bien
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Ganando 2,1 kg a la Semana
Peso Histórico de pinkypinkluvluv99
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