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01 febrero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
133,4 kg
17,7 kg
29,0 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
16 enero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
134,1 kg
17,0 kg
29,8 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
09 enero 2020
Broke 300 before the new year! Couldn’t be happier, still not exercising, going to start small workouts at home here and there. Started back to minimal carbs today because my blood sugar was off the charts. 😣
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Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
135,4 kg
15,6 kg
31,1 kg
Bien
(6 comentarios)
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
26 septiembre 2019
😭😭😭 Lowest I have been in YEARS!!! Still have not been exercising, only cutting out carbs. I came across this interview on YouTube with this doctor who wrote The Diabetes Code as well as The Obesity Code... LIFE CHANGING! I haven’t even read the book yet and just by choosing to cut all carbs (not Keto!) I’ve been dropping weight and my blood sugar has been better than when I was taking the Metformin. I want to be below 290 by Christmas. That would be amazing!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
137,8 kg
13,3 kg
33,5 kg
Bien
(19 comentarios)
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
31 agosto 2019
All this hurricane prep has me dropping weight... 🙌🏼
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
139,1 kg
12,0 kg
34,7 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
Peso Histórico de tiane_jn1219
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