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Historial de Peso
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13 septiembre 2014
I am feeling stressed right now. I have been journaling and writing everything down that I eat. I have been getting at least 10,000 steps in each day and still gained. second week in a row. I wonder if I have reached a plateau. I will need to look back at earlier journal and see if I can figure something different to do to kick start the weight loss again.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80,8 kg
11,7 kg
12,8 kg
Bien
(3 comentarios)
Ganando 0,3 kg a la Semana
07 septiembre 2014
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80,6 kg
12,0 kg
12,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
03 agosto 2014
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81,5 kg
11,1 kg
13,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
27 julio 2014
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82,4 kg
10,2 kg
14,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
13 junio 2010
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
88,1 kg
4,4 kg
20,0 kg
Poco
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
Peso Histórico de LJay
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