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15 abr. 18
Diario de spencerh94, 15 abr. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2018
100,6 kg
Disminuído hasta ahora:
8,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 abril 2018:
709 kcal
Grasa: 47,42g | Prot: 61,68g | Carbh: 11,09g.
Desayuno:
Cauliflower, Broccoli, Jimmy Dean Fully Cooked Meat Lovers Pork Sausage & Bacon Crumbles, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs.
Almuerzo:
Farm Fresh Chicken Breast, Yellow Onions (Sauteed), Great Value Beef Broth.
más...
754 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
Drop it like its hot....yay sweetie continued success your doing so good...have a fun day Sunday xoxoxo;)
15 abr. 18 por el miembro:
maxie4
Thank you maxie 🖤 I always appreciate your kind words!
15 abr. 18 por el miembro:
spencerh94
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