Diario de RikuHearts, 18 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
116,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 25,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2018:
2362 kcal Grasa: 86,67g | Prot: 99,79g | Carbh: 319,18g.   Desayuno: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Hershey's Snack Cookies 'N' Chocolate, Apples, Great Value Whole Milk, Malt-O-Meal Strawberry Cream Mini Spooners Sweetened Whole Grain Wheat Cereal. Almuerzo: Whole Wheat Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Avocados. Cena: Sour Patch Soft & Chewy Candy (Kids). Pasa Bocas / Otros: T. Marzetti Poppyseed Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lasagna with Meat. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana



     
 

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