Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2018
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 32,98g | Prot: 43,43g | Carbh: 134,30g.
Desayuno: Чай, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебпром Бородинский Хлеб. Almuerzo: Салат Ромэн или Соз, Чай, Абрикосовые Джемы и Варенья. Cena: Green Ray Опята Маринованные, Чай, Вкуснотеево Творог 0,5%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Коптильный Двор Карбонат, Barilla Макароны Отварные. más...
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2714 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 1 hora, Baño - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Tabata - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SvetlanaNFomina
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