Diario de superkaos, 23 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2018:
1764 kcal Grasa: 51,11g | Prot: 108,72g | Carbh: 239,40g.   Desayuno: Banana, Sweet Red Peppers, Avocado, Zucchini, All Natural 100% Egg Whites, Spinach, Sweet Onions. Almuerzo: Sugar Free Red Raspberry Preserves, Whole Grains 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter. Cena: Sweet Potato, Great Value Grilled Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Spectrum Light Canola Mayo, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Nabisco Good Thins The Beet One, Louis Kemp Imitation Crabmeat, Nabisco Good Thins The Beet One, Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar, Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, America's Choice Natural Almonds, Blueberries, Halls Cough Drops, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry. más...
Perdiendo 7,9 kg a la Semana

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