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amazed that I lost even though I ate so much yesterday and went over 20carbs! this alternate day fasting seems to be working.
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 40,3 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 101,90g | Prot: 126,69g | Carbh: 21,37g.
Almuerzo: Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Julian Bakery Pro Granola Vanilla Cinnamon Cluster. Cena: Mayonnaise, Cheddar Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese, Ground Beef (Cooked). más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LauriSinger
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