Diario de SvetlanaNFomina, 30 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2018:
1063 kcal Grasa: 75,45g | Prot: 53,23g | Carbh: 41,13g.   Desayuno: Зеленый Чай, Черкизовский Сальчичон, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Almuerzo: Останкино Шашлык из Свинины. más...
2742 kcal Ejercicio: Ducharse - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 11 horas, Conduciendo - 50 minutos, Descansando - 3 horas y 5 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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