Diario de RikuHearts, 09 jul. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2012
103,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2012:
1921 kcal Grasa: 83,16g | Prot: 107,13g | Carbh: 196,20g.   Desayuno: Almonds (10:30), Old Fashioned Oats (10:30), 1% Lowfat Milk (8:30), Super Advanced Whey Protein - Vanilla(8:30), Super Advanced Whey Protein - Vanilla(6:30), 1% Lowfat Milk (6:30). Almuerzo: Western Family Creamy Peanut Butter (3:30), Home Pride Bread (3:30), Great Value Squeezable Grape Jelly (3:30), Great Value Squeezable Grape Jelly (1:00), Home Pride Bread (1:00), Western Family Creamy Peanut Butter (1:00). Cena: Cake Batter Popcorn (7:00), Bar-S Hot Dog (7:00). más...
Ganando 4,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de RikuHearts


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.