Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2018
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1679 kcal
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Grasa: 54,24g | Prot: 107,04g | Carbh: 224,19g.
Desayuno: Flaxseed Seeds, Banana, Sweet Red Peppers, Avocado, Zucchini, All Natural 100% Egg Whites, Spinach, Sweet Onions. Almuerzo: Brussels Sprouts, Great Value Grilled Chicken Breast, Sweet Potato. Cena: Sugar Free Red Raspberry Preserves, Whole Grains 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Sugar Free Red Raspberry Preserves, Whole Grains 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar, Nabisco Good Thins The Beet One, America's Choice Natural Almonds. más...
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2411 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de superkaos
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